هذا الكورس يساعدك على التحكم في انفعالاتك .. وزيادة الإيجابية في حياتك
ماذا ستتعلم؟
- ما هي المشاعر وكيف تتكون بداخلنا
- ما علاقة المخ بالمشاعر
- كيف تتكون قصتك الشخصية التي تبني عليها حياتك
- لماذا تتحكم فينا المشاعر السلبية بقوة وعنف
- فك شفرة المشاعر وفهم رسائلها
- عشر وسائل عملية لإدارة المشاعر السلبية
- كيفية تفعيل وزيادة المشاعر الإيجابية في حياتك
- 12 وسيلة عملية لتحويل حياتك إلى حياة إيجابية
هدايا إضافية:
- أوراق عمل لتطبيق الأدوات عمليا
- تسجيلات ورشة عمل تفاعلية مجانية
- بها أدوات ووسايل إضافية لإدارة المشاعر
- الوصول لفيديوهات الكورس أي وقت من الموبايل أو اللاب توب مدى الحياة
اشترك الآن وحسّن علاقاتك الشخصية .. واحيا بسلام نفسي واستمتاع حقيقي بحياتك
